Волшебство l-карнитина

л карнитинL carnitine (второе название которого – витамин В11), в случае должного питания, обогащенного белком животного происхождения, автоматически вырабатывается организмом. Данный препарат имеет вид белых кристаллов, не имеющих запаха, и входит в число метаболитических средств. Именно в связи с этим, л карнитин зачастую не воспринимается в качестве добавки. Невзирая на то, что он не относится к числу критически необходимых элементов для жизнедеятельности, ему отводится довольно существенная роль. Она заключается в поддержании должного обмена микроэлементов, а значит, в естественной защиты молодости и здоровья.

Относительно чудесных свойств представленного вещества известно достаточно давно. Пожалуй, наиболее значимым является транспортирование жирных кислот в кровь. Таким образом, данный элемент принимает участие непосредственно в процессе сжигания Читать далее…

Витамины при диабете

витамины при сахарном диабетеНазначение витаминов при диабете — распространенная практика В связи с тем, что из-за повышенного уровня сахара в крови мочеиспускание учащается, из организма выводится большое количество витаминов и минералов, дефицит которых нужно восполнять.
Стоит заметить, что в процессе лечения диабета витаминам отводится третьестепенная роль — после приема инсулина, физических нагрузок и углеводной диеты. Вместе с тем, за счет добавок, можно довольно эффективно решать определенные задачи, связанные с предотвращением осложнений.
Читать далее…

Шпора на пятке

pyatochnye-shporyТакое заболевание как шпора на ноге знакомо, к сожалению, множеству людей. Она представляет собой костный вырост, располагающийся на подошвенной плоскости кости пятки. Подобное разрастание представляет собой шип, который становится причиной сдавливания мягких тканей стоп. Этим объясняются невероятные боли в процессе прогулок. Вы как будто все время костью наступаете на гвоздь. Как же облегчить боль в ступне и избавиться от новообразования.
Читать далее…

Имбирь: все секреты чудо-корня

Полезные свойства имбиряАроматный, вкусный, пряный и невероятно полезный — все эти эпитеты очень точно характеризуют имбирь. С его помощью можно придать особенные нотки любым блюдам, превратив их в истинные кулинарные шедевры. Однако, помимо вкусовых преимуществ, у имбиря имеется множество чудодейственных свойств.
Читать далее…

Питание при диабете

Питание при диабете главный способ леченияСахарный диабет относится к числу заболеваний, при которых необходим непрерывный контроль собственного состояния и здоровья, и, прежде всего, это относится к питанию. Благодаря соблюдению диеты, показатели уровня сахара приходят в норму, и, следовательно, болезнь можно “усыпить”. В связи с этим, диетотерапия сахарного диабета является первым и наиболее значимым оружием в борьбе с болезнью.
Стоит заметить, что в случае легкой формы диабета ІІ типа, питание диетического характера служит главным способом лечения. Тем, кто страдает тяжелой либо средней формой болезни, рекомендуется сочетать диету с приемом инсулина или специальных препаратов, действие которых направлено на понижение уровня сахара. При болезни I типа, который возникает вследствие погибания клеток поджелудочной железы и недостаточности инсулина, главным способом излечения является терапия посредством этого вещества. Читать далее…

Премудрости фолиевой кислоты

Витамин B9О пользе такого витамина, как В9 (который зачастую называют «фолиевая кислота») знают практически все и достаточно давно. Однако только в последнее десятилетие медицинские специалисты принялись активно применять курсы приема данного элемента с целью профилактики для людей, столкнувшихся с проблемой железо-дефицитного малокровия, а также при беременности.

Представленному веществу отведена огромная роль в обменных процессах в организме, а также в ходе формирования ДНК, во время синтеза кровяных клеток иммунитета и в нормализации функционирования системы пищеварения. Фолиевая кислота для беременных просто необходима, так как за счет нее формируется нервная трубка эмбриона. В случае оптимального уровня витамина, риск всевозможных пороков у малыша существенно снижается. К тому же, благодаря ей происходит должное развитие и рост плаценты.
Читать далее…

Какие витамины пить весной

Какие витамины лучше принимать весной Весенний авитаминоз — нарушения равновесного баланса расходования и поступления витамин в организм. Развитие гиповитаминоза характеризуется дефицитом полезных веществ. Этот процесс происходит малозаметно. Человек становится раздражительный, понижается концентрация внимания, ухудшение аппетита, сонливость. Регулярный пищевой недостаток витамин, сказывающийся на работоспособности, пагубно влияет на организм.
Читать далее…

О стержневой мозоли

стержневой мозольМозоль со стержнем — новообразование на поверхности кожного покрова. Она представляет собой ороговение белого либо немного серого оттенка, в центре которого имеется углубление. Ее особенностью является то, что она очень часто подвержена трению, а в случае надавливания, доставляет неприятные ощущения. Благодаря подобным образованиям, природа создает защиту для кожи от механических повреждений на тех участках, которые чаще других подвержены этому. Зачастую стержневая мозоль появляется в районе пяток, на ступнях, между либо непосредственно на пальцах. Данный дефект кожи редко можно увидеть на ладонях, разве что у представителей определенных профессий.
Многих людей беспокоит, как удалить новообразование. Дело в том, что сделать это в условиях дома довольно сложно, поскольку в середине мозоли имеется стержень. Процедуру можно попытаться провести лишь в случае ее недавнего появления. От застарелого образования лучше всего избавиться с помощью специалиста. Он грамотно удалит беспокоящий дефект, избежав повреждения тканей, расположенных вокруг.
Читать далее…

Крапива для волос

Полезные свойства крапивы для волосБлагодаря фитотерапии миллионы женщин могут избавить себя от множества проблем косметического характера за счет натуральности средств. Еще издавна крапива представляла собой универсальное сырье, применявшееся в целом ряде областей, за счет чего пользовалась большой популярностью. Из крапивы изготавливали надежные канаты, сети для рыбной ловли, ее ели, а также применяли для лечения. Но особое место крапиве отведено в косметологии и уходе за волосами.
Читать далее…

Синий чай

Синий чайСиний чай из Таиланда — настоящий клад. Свое название он получил за счет бирюзового оттенка, который приобретает в процессе заваривания. Чай изготавливается из сорта тайской орхидеи — («тройчатая клитория»).

Бирюзовый чай становится сегодня все популярнее. Он привлекает не только удивительным оттенком и ароматом, но и имеет множество целебных, качеств, которые давно оценили жители юго-восточной части Азии.

При производстве чая трехлистные бутоны собирают только в утреннее время, подсушивают так, чтобы середина оставалась влажной, сохранив все целебные свойства.

Читать далее…