Как ускорить рост волос: средства для быстрого роста волос на голове


Как ускорить рост волос

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов, рейтинг: 5,00 из 5)
Загрузка...
188 просмотров

уход за волосамиНе репейным маслом единым… Ускорить рост волос поможет маска и улыбка
Волосы…Сегодня именно они — один из самых главных спутников женщины на пути к красоте. Мода на разнообразные прически меняется ежемесячно, но длинные, ухоженные, струящиеся волосы будут модными всегда. А как восхищенно на длинноволосую нимфу смотрят мужчины! Уже ради этого стоит подумать над тем, как организовать комплексный уход за волосами для роста.

Комплексный подход


К сожалению, не всегда собственные волосы растут так быстро, как нам бы этого хотелось.
Как ускорить рост волос на голове — вопрос многогранный.

Чтобы дать полноценный ответ, надо знать,от чего зависит рост волос, и как этот процесс происходит. За счет деления клеток нижней части фолликулы (волосяной луковицы) происходит образование, формирование и рост каждой отдельной волосинки. В месяц волосы растут с разной скоростью, но не более чем на 1,5 см. На процесс роста влияет множество факторов: от общего состояния организма на данный момент до времени года за окном. Большое значение имеет наследственность, возраст и гормональный фон, физическое и термическое воздействие, а также система питания.

С помощью наших советов можно увеличить длину волос до 2,5 см — это максимальный показатель при максимальном внешнем влиянии.

Для увеличения роста волос помогут:

  • косметические процедуры;
  • специальное питание;
  • витаминные комплексы;
  • психологически правильный настрой.

Как стимулировать рост волос питанием

продукты питания для волосМы — то, что мы едим! Не удивляйтесь, правильный рацион питания «сделает» вас, вашу красоту, и, мимоходом, ваши волосы. Что нужно предпринимать и какие продукты способствуют росту волос:

  • Самое главное — много пить. Не менее двух литров чистой негазированной воды. Кроме этого, очень полезен зеленый чай, он не только ускоряет обмен веществ, а и выводит вредные радионуклиды, что, несомненно, поможет волосам.
  • Свежие овощи фрукты. Ешьте больше яблок, бананов, огурцов, помидоров, капусты и свежего лука. Предпочтите овощи и фрукты красно-оранжевого цвета, поскольку они богаты бета-каротином: морковь, красный перец, помидоры.
  • Ежедневное добавление в рацион яиц, бобовых (сои, чечевицы, зеленого горошка), овсяной крупы (не путайте с овсяными хлопьями), грецких орехов, творога и натурального йогурта просто необходимо для достижения поставленной цели.
  • Рыба — кладезь витаминов и микроэлементов для волос. Она богата женскими минералами и аминокислотами.

Рост волос зависим от наличия в организме достаточного количества витаминов и антиоксидантов. Дефицит их приводит к седине и облысению. Восполнить авитаминоз могут специальные биологически активные добавки (БАДы), в том числе групп А, В, С и Е, важнейших для волос.

  • Витамин А (ретинол) отвечает за здоровую структуру волоса, достаточное увлажнение, препятствует выпадению.
  • Витамины B1, В6, B7 и B12 отвечают за укрепление.
  • Витамин C обеспечивает быструю доставку питательных веществ, необходимых для деления клеток в волосяных луковицах.
  • Витамин E насыщает клетки кислородом и способствует росту здоровых, блестящих и сильных волос.


Обратите внимание на жидкие витамины на основе никотиновой кислоты. Их использование укрепит волосяную луковицу, будет контролировать работу потовых желез. Совсем не обязательно никотиновую кислоту пить, достаточно купить витамин РР в аптеке в виде ампул с раствором. Достаточно втирать его в кожу голову раз в несколько дней на протяжении месяца.

Как увеличить рост волос. Помощь снаружи…

Здоровое питание — основа, но без качественной косметики для волос никак. Она не обязательно должна быть профессиональной. Все можно приготовить в домашних условиях:

1. Маски и лосьоны.

Луковая. Самая популярная маска со времен наших бабушек. Необходимо натереть на мелкой терке одну луковицу и втирать полученное в корни волос. В кашицу можно добавить касторовое масло для быстрого роста волос, натуральный мед, чеснок. Голову оберните пищевой пленкой или целлофановым пакетом, а сверху еще и теплым полотенцем. Маски на основе лука надо держать минимум 1 час, а в некоторых случаях до двух часов. А чтобы у волос не было характерного запаха, добавьте в луковую маску сок лимона.

Как увеличить рост волосПерцовая. Здесь сложнее, потому как настойку стручкового перца надо добавить в какую-либо жирную основу (бальзам-ополаскиватель, растительное масло, репейное и касторовое масла). Настойка покупается в аптеке или готовится самостоятельно путем настаивания стручка красного перца на водке. Смешав эти ингредиенты, легким движением надо намазать голову, жжение признак того, что средство для быстрого роста волос действует.. Важно не переборщить, в противном случае ожог кожи головы обеспечен. Использовать не чаще 1-2 раз в неделю.

Кофейная. Кофе для маски должен быть среднего помола, пригодна также и спитая гуща. В кофе можно добавлять эфирные масла лимона и апельсина, репейное масло, оливковое масло, мед, сырое яйцо, сметану. А вот самая чудодейственная маска: 70 мл отвара ромашки, смешать с 3 столовыми ложками спитой кофейной гущи и 3 каплями масла иланг-иланга.

Яичная. Смешивать яйца и масла для волос можно в произвольных количествах. Самыми популярными рецептами есть те, где кроме яиц используют растительное, репейное, касторовое, подсолнечное масла, а также жидкие витамины А и Е, глицерин, уксус, мед, настойку арники.

Надо сказать, что использование нескольких капель ментолового, эвкалиптового, кедрового и можжевелового эфирных масел в шампунь или кондиционер, во время мытья головы, принесет первые плоды уже через месяц. Динамику роста волос увидите сразу.

2. Травяные ополаскиватели.

В воду для полоскания волос попробуйте добавить отвар или настой крапивы, корня лопуха, шишек хмеля.

3. Пилинг кожи головы.

Загрязнение пор кожи головы приводит к их закупориванию, соответственно они не получают кислород для активного роста. При каждом мытье головы, необходимо массировать кожу смесью молотой морской соли, кокосового масла и соды. После процедуры желательно не использовать фен.

Дополнительные меры

уход за волосами в домашних условияхКомплексный подход к уходу за волосами приведет к их росту уже через небольшой отрезок времени. Кроме, питания и косметики есть еще ряд рекомендованных мер. К ним относятся:

  • Регулярный массаж кожи головы. Плюс в том, что его можно делать самостоятельно. Массаж вызывает приток крови к коже головы, а значит усиленное кровообращение волосяных луковиц. Его можно делать расческой или пальцами на протяжении 10 минут. Желательно массировать кожу головы каждый день или хотя бы через день. Усилить действие массажа можно с помощью касторового или репейного масла и парой капель эфирных масел тимьяна, розмарина, шалфея, сосны.
    Контрастный душ. Улучшает циркуляцию крови. После мытья головы, смывать шампунь надо попеременно то холодной, то горячей водой. При чем закончить процедуру необходимо холодной водой.
  • Гимнастика и активный способ жизни. Физические упражнения улучшают циркуляцию крови в организме, что, в свою очередь, благотворно влияет на рост волос. Всего 10-15 минут в день поможет в равной степени телу и коже головы. Прогулки на свежем воздухе способствуют ускорению обмена веществ и обильному притоку кислорода ко всем клеткам организма, в том числе, к волосяным луковицам. У людей, ведущих здоровый образ жизни, волосы растут намного быстрее. Забудьте о курении и злоупотреблении алкоголем. Никотин сужает сосуды и препятствует доставке кислорода и питательных веществ к коже головы.
  • Правильное расчесывание. Никогда не расчесывайте влажные либо мокрые волосы, только — сухие. Это не повредит волосяные луковицы и сделает волосы крепче. Также не завязывайте мокрые пряди в косички, чтобы на утро они были волнистыми. Надо пользоваться расческой из натуральных материалов (дерево, шерсть), менять ее раз в три месяца, не использовать чужую.
  • Пользуйтесь косметикой для волос, подходящей вашему типу. При окрашивании и ламинировании пользуйтесь качественными материалами, без примесей перекисей водорода.
  • Резинкам и заколкам — бой. Слишком тугие резинки и железные заколки наносят механическое повреждение волосам.

Красота рождается в голове

Психологический фактор в борьбе за красоту немаловажен. Стресс неблагоприятно сказывается на организме и волосах в частности, вплоть до их выпадения. Улыбайтесь, избегайте конфликтов, ищите позитив в любой ситуации. Стресс — первопричина многих болезней, а его пагубное влияние на кожу лица, волосы, ногти не описать одним абзацем. Любите себя, радуйтесь жизни, и волосы станут длинными и шелковистыми, возможно, даже без постороннего влияния.


  1. Пока что нет комментариев.
  1. Пока что нет уведомлений.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.